Уход за кожей — это настоящее искусство. Мы все стремимся к безупречной коже, но реальность часто оказывается далека от идеала. Нанесение увлажняющего крема, очищение лица — все это кажется простым, но как узнать, как правильно это делать? Это подобно разгадыванию загадки, где ложные утверждения могут запутать. Если вы чувствуете, что ваша рутина ухода за кожей не приносит ожидаемых результатов или даже вызывает раздражение, возможно, вы попали в ловушку мифов. Давайте разберемся в них вместе.
Содержание
- Миф: масла и увлажняющие крема взаимозаменяемы?
- Миф: средства для прыщей следует наносить первыми
- Миф: кожа не требует глубокого очищения перед уходом
- Миф: ретинол следует использовать на сухой коже?
- Миф: необходим ли 10-ступенчатый уход?
- Миф: наносить уходовые средства на ночь бессмысленно
Миф: масла и увлажняющие крема взаимозаменяемы?
Многие считают, что масла для лица и увлажняющие крема выполняют одну и ту же функцию — увлажняют кожу. Однако эксперты утверждают обратное. Масла, на самом деле, следует использовать поверх крема для лица, а не в качестве его замены. Почему? Дерматологи объясняют, что масла создают пленку на поверхности кожи, удерживая влагу, которая уже находится в коже. Это позволяет избежать потери влаги и поддерживает естественный уровень увлажненности кожи. Если ваше масло для лица не предписывает иное, рекомендуется наносить его последним слоем в вашем уходе за кожей. Так оно запечатает влагу, уже обеспеченную кремом, осуществляя максимальный эффект увлажнения и защиты кожи. Например, масло ши содержит в себе витамины А и Е, которые питают и увлажняют кожу, а также стимулируют ее регенерацию.
Миф: средства для прыщей следует наносить первыми
Один из распространенных мифов в уходе за кожей — это убеждение, что средства для точечного нанесения, такие как средства от прыщей, должны быть нанесены первыми. Подобный подход, на самом деле, может привести к обратному эффекту. Средства для точечного нанесения, как правило, имеют густую текстуру и склонны к скольжению при нанесении на кожу. В результате, они могут перемещаться по лицу при добавлении других продуктов, оставляя прыщи недостаточно покрытыми и создавая риск раздражения кожи вокруг них.
Вместо того чтобы наносить такие средства сразу после очищения кожи, эксперты рекомендуют завершить свой уход за кожей и только после этого обратиться к проблемным участкам. Для этого можно использовать влажный ватную палочку для аккуратного протирания прыща, чтобы удалить излишки масла или грязи с его поверхности. Затем, с помощью чистых пальцев, можно нанести средство против акне на прыщ. Такой подход поможет обеспечить эффективное действие средства и предотвратить его перемещение по лицу, обеспечивая максимальное покрытие прыщей и минимизацию раздражения кожи.
Миф: кожа не требует глубокого очищения перед уходом
Многие считают, что достаточно просто умыть лицо водой перед нанесением уходовых средств. Однако, эксперты говорят обратное. На поверхности кожи накапливаются естественные масла, которые могут быть удалены только с помощью масляных очищающих средств или очищающих гелей и пенок для лица. Такое глубокое очищение помогает подготовить кожу к лучшему проникновению активных ингредиентов ухода. Например, масляные очищающие средства могут эффективно растворять жир и загрязнения, которые могут оставаться на поверхности кожи даже после обычного умывания. Кроме того, некоторые очищающие средства содержат активные ингредиенты, такие как салициловая кислота или гликолевая кислота, которые могут помочь в борьбе с акне и другими проблемами кожи. Важно заметить, что даже салфетки для снятия макияжа могут оставить на коже маслянистый остаток, который необходимо удалить, чтобы уходовые продукты могли действовать эффективно.
Миф: ретинол следует использовать на сухой коже?
Многие считают, что ретинол следует наносить на чистую, сухую кожу. Это действительно возможно, но существует более эффективный способ использования этого активного ингредиента. Исследования показывают, что нанесение ретинола на увлажненную кожу может уменьшить вероятность раздражения и сухости. Почему? Увлажняющее средство помогает создать барьер между ретинолом и кожей, смягчая его воздействие и улучшая переносимость. Кроме того, некоторые увлажняющие средства содержат активные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота или экстракт алоэ вера, которые могут усилить эффект ретинола и улучшить текстуру кожи. Поэтому, нанесение ретинола после увлажняющего средства через 20 минут может помочь достичь желаемых результатов без нежелательных побочных эффектов.
Миф: необходим ли 10-ступенчатый уход?
Существует распространенное заблуждение о том, что для эффективного ухода за кожей необходима сложная рутина из 10 шагов. Однако, эксперты утверждают обратное. Вам не нужно ничего кроме мягкого очищающего средства, увлажняющего крема и солнцезащитного крема. Фактически, чем длиннее ваша рутина, тем больше вероятность раздражения кожи. Исследования показывают, что большое количество продуктов на коже может вызвать раздражение и даже периоральный дерматит, являющийся гибридом акне и экземы.
Интересный факт
В ряде исследований обнаружено, что использование слишком большого количества продуктов на лице может нарушить естественный защитный барьер кожи, увеличивая ее чувствительность к раздражителям.
Миф: наносить уходовые средства на ночь бессмысленно
Ночное время — это период покоя для кожи, и некоторые считают, что в этот момент наносить уходовые средства не имеет смысла. Однако, научные исследования показывают обратное. В ночное время кожа активно восстанавливается и регенерируется, поэтому использование уходовых средств перед сном может оказать особенно благотворное воздействие. Например, увлажняющие средства помогают коже восполнить потерю влаги и улучшить ее текстуру, а активные ингредиенты, такие как ретинол, могут быть эффективно усвоены кожей именно ночью.
Интересный факт
Наша кожа активно работает во время сна, процессы регенерации и обновления происходят быстрее, чем днем. Это означает, что уходовые продукты, нанесенные перед сном, могут максимально “использовать” эти процессы для улучшения состояния кожи. Таким образом, уход за кожей перед сном не только имеет смысл, но и может быть ключом к здоровой и сияющей коже.
Добавить комментарий